Speiseplan

Mittagessen in der Realschule Süd

Ab dem 31.05.2021 gibt es wieder ein Mittagessen in unserer Schule. Die Schülerinnen und Schüler haben wieder die Auswahl zwischen zwei Menüs.

Das Mittagessen kostet 3,75 € und muss 1 Woche im Vorfeld bestellt werden.

Mittagessen in der Kalenderwoche: 23/2021

Tag

Datum

Menü 1

Menü 2

Montag

7.6.

MaccaroniA,C

TomatensauceA

Blattsalat8a mit Cocktaildressing1,8a,C

Birne

kcal: 605, Eiweiß: 21 g, Fett: 10 g, KH: 105 g

Chili sin carneF

Reis

Birne kcal:

412, Eiweiß: 21 g, Fett: 7 g, KH: 63 g

Mittwoch

9.6.

Nudelauflauf mit Rindfleisch**,A,C,G

SahnesauceG

VanillepuddingG mit Schokoladensauce8a,G

kcal: 759, Eiweiß: 32 g, Fett: 43 g, KH: 60 g

Bunter GemüseeintopfJ mit SojawürstchenA dazu BrotA

VanillepuddingG mit Schokoladensauce8a,G

kcal: 557, Eiweiß: 25 g, Fett: 19 g, KH: 67 g

Donnerstag

10.6.

Nürnberger Würstchen*,3

braune SauceH,J

Sauerkraut8a

Salzkartoffeln

Aprikosenkompott

kcal: 551, Eiweiß: 17 g, Fett: 22 g, KH: 67 g

Vegetarische CannelloniA,C,G,J BasilikumsahnesauceA,G,J

Bunter Salat mit Joghurtdressing8a,G Aprikosenkompott

kcal: 567, Eiweiß: 19 g, Fett: 20 g, KH: 76 g

Mittagessen in der Kalenderwoche: 24 und 25/2021

Tag

Datum

Menü 1

Menü 2

Montag

14.6.

Köttbullar*,**,C,G

Kohlrabi in RahmA,G

Salzkartoffeln Apfel

kcal: 528, Eiweiß: 22 g, Fett: 19 g, KH: 67 g

Pilz-SpätzlepfanneA,C

KräutersauceG

Eisbergsalat mit Cocktaildressing1,8a,C

Apfel

kcal: 897, Eiweiß: 33 g, Fett: 20 g, KH: 140 g

Mittwoch

16.6.

Cremiger GrießbreiA,G mit heißen Kirschen8a NusspuddingG mit Vanillesauce8a,G

kcal: 647, Eiweiß: 31 g, Fett: 20 g, KH: 84 g

Vegetarische MaultaschenA,C,G,J BasilikumsahnesauceA,G,J

Tomatensalat8a

NusspuddingG mit Vanillesauce8a,G

kcal: 609, Eiweiß: 21 g, Fett: 25 g, KH: 73 g

Donnerstag

17.6.

Currywurstragout*,**,2,3,8a,9,H,J

Sommergemüse

Salzkartoffeln

Apfelmus3

kcal: 703, Eiweiß: 25 g, Fett: 34 g, KH: 71 g

Hähnchenbrustfilet RahmsauceA1,G

BulgurA,A1

Blattsalat8a mit Joghurtdressing8a,G

Apfelmus3

kcal: 455, Eiweiß: 31 g, Fett: 8 g, KH: 62 g

Montag

21.6.

Frikadelle*,**,A,C,H

Paprikasauce**

Salzkartoffeln

Birne

kcal: 466, Eiweiß: 19 g, Fett: 17 g, KH: 58 g

Ravioli in Tomatensauce**,A,C,J

Wurzelgemüse

Birne

kcal: 323, Eiweiß: 10 g, Fett: 3 g, KH: 62 g

Mittwoch

23.6.

Pizza Tomate-Schinken*,2,3,9,A,G

GrießbreiA,A1,G

Himbeersauce8a

kcal: 665, Eiweiß: 27 g, Fett: 18 g, KH: 92 g

Bunter ReiseintopfJ

TofuwürfeleinlageF

dazu BrotA GrießbreiA,A1,G

Himbeersauce8a

kcal: 458, Eiweiß: 19 g, Fett: 12 g, KH: 66 g

Donnerstag

24.6.

Putengulasch "süß sauer"8a,A,F,J

Süßsauer Soße8a,A1,J

Reis

Pfirsichkompott

kcal: 424, Eiweiß: 8 g, Fett: 7 g, KH: 79 g

Allgäuer KäsespätzlegratinA,C,G

KräutersauceG

Bunter Salat mit Joghurtdressing8a,G Pfirsichkompott

kcal: 1021, Eiweiß: 35 g, Fett: 47 g, KH: 112 g

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Zutaten, die allergische Reaktionen auslösen können:

a Glutenhaltiges Getreide

( Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Kamut, Dinkel, Grünkern, Tricicale ),

sowie daraus hergestellte Erzeugnisse.

b Krebstiere und daraus hergestellte Erzeugnisse

c Eier und daraus hergestellte Erzeugnisse

d Fisch und daraus hergestellte Erzeugnisse

e Erdnüsse und daraus hergestellte Erzeugnisse

f Soja und daraus hergestellte Erzeugnisse

g Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse ( einschließlich Laktose )

h Schalenfrüchte

( Mandel-, Hasel-, Wal-, Kaschu-, Peca-, Paranuss, Pistazie, Macadamianuss

und Queenslandnuss ).Sowie daraus hergestellte Erzeugnisse

i Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse

j Senf und daraus hergestellte Erzeugnisse

k Sesamsamen und daraus hergestellte Erzeugnisse

l Schwefeldioxid und Sulfite in einer Konzentration von mehr als 10 mg/kg

oder 10 mg/l, als SO2 angegeben.

m Lupine und daraus hergestellte Erzeugnisse

n Weichtiere und daraus hergestellte Erzeugnisse

* Schwein

** Rind

Alle Allergene sind auf dem Wochenspeiseplan gekennzeichnet mit den Buchstaben a bis n.

Schwein ist mit * und Rind mit ** auf dem Speiseplan gekennzeichnet.

Wichtige Informationen zu den berechneten Menü – Mittagskarten

Kenntlichmachung / Erläuterung von Zusatzstoffen:

1 „mit Farbstoff“

2 „mit Konservierungsstoff “ oder „konserviert“

3 „mit Antioxidationsmittel“

4 „mit Geschmacksverstärker“

5 „geschwefelt“

6 „geschwärzt“

7 „gewachst“

8 „mit Phosphat“

9 „mit Süßungsmittel“ , „mit Süßungsmitteln“ ,

„mit einer Zuckerart und Süßungsmitteln“,

bei Tafelsüßen: „ auf der Grundlage von …“,

„enthält eine Phenylalaninquelle“ ,

„kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken“

10 bei Fleischerzeugnissen „mit Milcheiweiß“

11 „enthält genetisch veränderten …“

12 „ mit Koffein“

13 „ mit Chinin“

Unsere Gerichte werden mit jodiertem Speisesalz gewürzt.

Alle Zusatzstoffe sind auf dem Wochenspeiseplan gekennzeichnet mit den Zahlen 1 bis 13.